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 老年人的护肤小常识
发布时间:2018-03-31 10:41 来源:未知 点击次数:

       渐暖的空气,破冰的流水,渐绿的柳枝,吐牙的苞蕾,这些春的使者,驱散了料峭的寒风,送来了温暖的气息!

       但是老年人皮肤瘙痒是与季节、天气、冷热变化和机体代谢的变化有密切关系的皮肤病,我们科室的许多老人因为皮肤老化,萎缩,肤质变薄,在春天皮肤瘙痒症状较为常见,那么老年朋友如何在春天缓解自己的皮肤瘙痒呢!

       首先要保持心情愉悦,防止精神因素加重全身瘙痒,应避免搔抓,以防并发感染。其次皮肤保养也是重要的,老年人因为生理性退化的缘故,皮肤表现缺乏足够的皮脂保护,皮肤干燥缺水,洗澡的温度也不宜过高,也不要用力搓澡,浴后可以在全身或者瘙痒部位涂润肤露以保持滋润度。关于衣物选择的话,不要穿粗糙质的的衣服,对皮肤有刺激作用。所以老年人衣物的选择应是纯棉衣物,穿着应宽松。饮食方面宜清淡,少食辛辣刺激性食物,忌食易过敏的食物。同时,多喝牛奶,多吃蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果,同时也可以补充维生素等还要适量喝水,以补充体内的水分。

       然后,希望这些建议对于大家有帮助,知识就是健康,最好的医生就是自己。

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